排卵期是女性比較特殊的一個(gè)時(shí)期，每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一次，對(duì)于想要寶寶的夫妻來說，抓住這個(gè)機(jī)會(huì)或許更容易成功，升級(jí)當(dāng)爸媽，同時(shí)對(duì)于暫時(shí)還不想要的夫妻來說，也需要注意做好保護(hù)措施，防止意外“中獎(jiǎng)”。但每個(gè)人的排卵期都是不一樣的，很多人都不知道自己的排卵期是什么時(shí)候，因此，我們就來看看女人排卵期是什么時(shí)候，怎么計(jì)算的吧。

女人排卵期是什么時(shí)候，怎么計(jì)算?

正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。原始卵泡發(fā)育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，約需14天左右，其間經(jīng)歷了一系列復(fù)雜的生理生化反應(yīng)，在這個(gè)過程中卵泡中的特殊的細(xì)胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜的周期性變化，就形成了月經(jīng)周期。

所以，女人排卵期(微信:haoivf)是什么時(shí)候，怎么計(jì)算就可以按照月經(jīng)周期來推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的**天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間加起來就是排卵期。

比如說，月經(jīng)周期按30天來算，這次月經(jīng)來潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來潮就是10月1日，再從10月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期。

女人排卵期會(huì)有什么癥狀?

學(xué)習(xí)完女人排卵期如何計(jì)算后，女性朋友們還需要知道排卵期來臨的時(shí)候會(huì)有什么癥狀噢，有的女性會(huì)在某個(gè)階段里，感到自己的下腹脹痛、發(fā)現(xiàn)自己的陰道有分泌物，其實(shí)這就是排卵期(微信:haoivf)來臨的癥狀之一。排卵期來臨，到底會(huì)有什么癥狀呢?

1、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔，女性會(huì)感到肛門有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。

2、排卵期出血及體溫上升

排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)，可能會(huì)引起少量子宮出血。同時(shí)體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫變化，尋找出排卵日期。

3、陰道分泌物增多

排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，女性會(huì)感到陰部潮濕滑溜，分泌物拉絲性高。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2-3天，是女性最易受孕的時(shí)間。

以上就是女人排卵期是什么時(shí)候，怎么計(jì)算的相關(guān)內(nèi)容了，大家可以(微信:haoivf)按照自己的月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算。

如果大家的身體出現(xiàn)以上幾個(gè)特殊的表現(xiàn)時(shí)，那么就是排卵期到了，不過有的朋友表現(xiàn)較為明顯，有的不明顯，還要多細(xì)心觀察，特別是對(duì)于備孕夫妻來說，這是個(gè)好機(jī)會(huì)，別錯(cuò)過。對(duì)于不想要寶寶的夫妻，那就要做好安全措施了。